Признавайтесь, у кого при слове «йога» в голове сразу всплывает картинка: 🙋‍♀️ человек в позе лотоса, закрученный в три узла, который питается энергией солнца, пахнет сандалом и смотрит куда-то в район созвездия Ориона? 🧘‍♂️✨ Многие боятся йоги, потому что думают, что это входной билет в секту «отлетевших». Что там нужно обязательно отрастить бороду (даже женщинам😆😆🧔‍♀️), уйти в астрал и забыть, как выглядят налоги, дедлайны и жареная картошка. Мол, йога — это про то, как воспарить над реальностью и больше никогда не возвращаться на грешную землю. Спойлер: всё ровно наоборот! 🛑 Если классическая йога в чьих-то фантазиях — это полет на Луну🌝, то адаптивная йога — это качественное приземление🌎 Это ваш личный центр управления полетами, который говорит: «Хьюстон, у нас проблемы с поясницей, давайте-ка вернемся в тело». Адаптивная йога не пытается отправить вас в космос. Напротив: 🌾• Она возвращает вас из бесконечного списка дел в ваши собственные ощущения. 🌾• Она не про «третий глаз», а про то, чтобы ваши два обычных глаза перестали дергаться от стресса. 👁👁 🌾• Она не заставляет вас просветляться до состояния лампочки, а просто учит чувствовать: «О, а вот это, оказывается, моя лопатка! Привет, родная, сто лет не виделись». Это не про «отлетевшее» состояние, а про «прилетевшее». Когда вы наконец-то прилетаете из своих мыслей, тревог и планов — прямо к самому себе. В реальность, где спина не болит, дыхание глубокое, а вы — это не просто функция по зарабатыванию денег, а живой, чувствующий человек. Так что расслабьтесь: благовония жечь не заставлю, в астрал без обратного билета не отправлю))). Просто вернем вам вас. 🩷Настоящих. 🩷 Без фильтров и иллюзий. Ну что, заземлимся? 😉 Встречаемся оффлайн⬇️ Понедельник в 18:00 Среда в 18:00 Студия ByLove в Редакции Г.Кемерово, пр. Октябрьский 28, корпус Б, 2этаж, 205 Запись в личку @annatishenk