ЙОГА В ПАРКЕ ~ ЗАКРЫТИЕ ХI СЕЗОНА ~ 31 АВГУСТА 2025 В 10:00 ~ ОСТРОВ КАНТА ЙОГА- Наташа Шапотина ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ - Светлана Шелепова ШАВАСАНА - САУНДХИЛИНГ - Команда проекта "ЙОГА В ПАРКЕ" 🎁Розыгрыш подарков от преподавателей🎁 Фото и Видео - Дмитрий Горевой Дорогие друзья ❤️ Проект даёт возможность познакомиться с различными видами йоги и надеемся вы подобрали для себя то, что вас заряжает, успокаивает мысли, делает ваше тело сильным и здоровым! Йога это не просто асаны для здоровья Тела, всё начинается с Ума (вы наверняка слышали про психосоматику), и отличие йоги от остальных видов физкультуры в том, что практикующий учится концентрации на себе, своих ощущениях и эмоциях, учится медитации - наблюдению за самыми простыми и обычными вещами , что делает его более спокойным и уровновешанным. В это воскресенье вас ждёт глубокое погружение и концентрация. Вместе мы создадим единое мощное поле трансформации, освободим место для радости и наполнимся любовью (к себе, конечно). Будем практиковать хатха йогу, правильно дышать, разомнем суставы, а в конце сделаем динамическую медитацию "Четыре измерения" Ждем каждого из вас на ковриках на острове Канта 🙏 🌳МЕСТО проведения занятия ОСТРОВ КАНТА - большая поляна слева от Кафедрального собора (скульптура М.Горький) Вход СВОБОДНЫЙ! Запись не требуется! 💦 В случае дождливой погоды занятие переносится под МОСТ. Захватите с собой коврики, пледы, бутылку воды. Одежда – легкая, удобная, желательно из натуральных тканей😊 Бесплатные занятия йогой каждое воскресенье в 10:00 в Калининграде Подробнее о проекте - t.me/yogavparke39 Руководитель проекта: Светлана Шелепова @Svet_yoga39 Видео и фото: Дмитрий Горевой При поддержке МАУ "Молодежный центр" Калининград. vk.com/molod_kld t.me/molod_kld Партнёр проекта: СветЛайя | Йога • Психология • Массаж ТГ: https://t.me/svetlaiya_studio