🔥 Актуальное расписание практики на неделю (23.03 - 29.03) 🔥 Набирается группа в Йога поход в Ергаки 8 - 16 июля 2026. Подробная информация здесь: vk.com/yoga_ergaki * Друзья, на данном этапе своего жизненного пути веду параллельно несколько проектов в групповом и индивидуальном формате: - практика Йоги - сеансы Йога нидры и звуковой гармонизации (Soundhealing) - выездные семинары и Йога путешествия - обучение по музыке (хэндпан, тибетские чаши, табла) - практика Йоги на гвоздях Есть возможность пройти со мной обучение по Йога нидре с использованием широкого набора музыкальных инструментов курсом из 4 / 8 занятий. Для желающих практиковать со мной онлайн: есть закрытый Телеграм канал по подписке 1500 / месяц, где два раза в неделю выкладываю актуальные видео материалы с практикой по Йоге, делюсь практической и теоретической информацией. Также сотрудничаю с Генеральным Консульством Индии в Санкт-Петербурге, где являюсь штатным преподавателем и веду стабильные обучающие группы по Йоге для начинающих (4 месяца) и для продолжающих (6 месяцев) практиков. Группы по 25 человек. Обучение проводится потоками, запись на следующие потоки обучения в личные сообщения. После начала очередного потока обучения дополнительно люди не привлекаются на занятия. ___ Понедельник: 10.00 - 11.30 Хатха Йога и поющие чаши (Yoga Space) 19.00 - 21.00 Йога (начинающие, ГКИ - закрытая группа) Вторник: 19.00 - 21.00 Йога (продолжающие, ГКИ - закрытая группа) Среда: 14.00 - 15.30 Хатха Йога и поющие чаши (Yoga Space) 20.30 - 22.30 Хатха Йога и звуковая медитация (Тот) Пятница: 14.00 - 15.30 Хатха Йога и поющие чаши (Yoga Space) Суббота: 9.00 - 11.00 Йога (начинающие, ГКИ - закрытая группа) 13.30 - 15.00 Хатха Йога и поющие чаши (Yoga Space) 18.00 - 19.00 Soundhealing (Yoga Space) Воскресенье: 10.00 - 12.00 Йога (продолжающие, ГКИ - закрытая группа) 17.30 - 19.15 Хатха Йога и звуковая медитация (Тот) Места и телефоны: 1) Тот, студия Йоги. Коломенская ул, 14, рядом с м. Владимирская. Тел. +7 981 108 108 1 2) Yoga Space, студия Йоги. Пр. Чернышевского, 18, рядом с м. Чернышевская. Тел. +7 932 266 18 18 3) Генеральное Консульство Индии в Санкт-Петербурге. Рылеева ул, 35. Добро пожаловать в пространство практики, и до новых встреч! Запись на регулярные и индивидуальные занятия, а также любые вопросы по теме в л.с. или по телефону: +7 983 145 67 57 Олег Задорожный 🙏🏻☀️✨