253просмотров
35.9%от подписчиков
2 июля 2025 г.
Score: 278
Тренирую навыки общения в последнее время… С помощью неожиданного для меня способа. Неожиданно для себя обнаружил, что если нейросеть использовать правильно, то она просто великолепно справляется с этой задачей и лучше, чем кто-либо, может прокачать навык общения. И я сейчас не про общение с нейросетью, а про общение с реальными людьми. Знаете, что интересно? Я был уверен, что реально умею классно общаться. Да и не раз получал комплименты в свой адрес по этому поводу. А на практике оказалось, что я совершаю десятки ошибок каждый день. А эти ошибки стоят нам денег, бизнеса, друзей, любящих отношений, понимающих отношений с детьми и многого другого. Прелесть нейросети в том, что она может смоделировать сотни различных ситуаций и поиграть с вами в ролевую игру, а потом разобрать, какие ошибки вы допускали. Но это общий подход. Я копнул глубже и вычленил базовые навыки коммуникации, создав по ним отдельные симуляции. Оказалось, что ни один из этих навыков не доведён у меня до уверенного применения на автопилоте. То есть я могу их применять осознанно, когда есть время подумать и когда я в целом о них вспомнил. Но автоматическое, реально качественное применение на 100% не происходило. С некоторыми навыками пока совсем слабо. В общем, пока я тренируюсь и даже создал для себя отдельного бота для регулярных тренировок с разными сценариями, решил запустить большую программу, где мы сможем тренироваться с участниками вместе. Что за сценарии? Представьте, что вы оказываетесь в ситуации, где дали обещание другу и нарушили его, и теперь то, как вы с ним поговорите, может стоить вам ваших хороших отношений. Нейросеть исполняет роль вашего друга, а вы пытаетесь ей как другу объяснить ситуацию и извиниться, не теряя достоинства. Или другая ситуация. Ваш друг, коллега или ребёнок как-то отличился. Вы можете это проигнорировать, похвалить банальным «Молодец» или похвалить так, чтобы сделать ему действительно приятно и чтобы это было искренне. Или вот ещё один сценарий. Вы накосячили, и ваш коллега пришёл к вам с претензией. То, как вы поговорите, может стоить вам хороших отношений с коллегой или даже работы. Или вы находитесь в кругу малознакомых людей и не знаете, как начать разговор, чтобы он не выглядел неловким и привёл к новым контактам, а возможно, даже друзьям. Я создаю всё больше и больше подобных сценариев для бота. Но прелесть в том, что они сгруппированы по базовым ключевым навыкам и позволяют этим навыкам вначале научиться, а потом довести до уровня привычного применения. А также проведу в это воскресенье прямой эфир, на котором расскажу, как это всё работает и как получить максимум от этих тренировок. Неважно, любите вы или нет применять нейросети — важно то, что вы можете общаться со специальным Телеграм-ботом как с человеком, отыгрывать простенькие сценарии (по 3–5 минут на каждый), сфокусированные на отработке отдельного навыка, и получать качественную обратную связь, наблюдая постепенно свой прогресс. Представьте: 10–15 минут в день на протяжении месяца — и на выходе запуск изменений во множестве сфер жизни сразу на автопилоте. Так как любая сфера нашей жизни так или иначе завязана на наших навыках общения. Если тема зацепила, то приходите на эфир в это воскресенье (6 июля в 13:00 МСК). И даже если вы не любите нейросети — это не про них… Это про вас и про то, как вы можете стать лучше для себя и других и начать чаще получать от жизни то, что вы хотите. Записаться можно здесь: https://t.me/neurokurilov_bot?start=s=3219889