«Ты устаёшь не от жизни. Ты устаёшь от внутреннего фона” Иногда женщина говорит: «Я устала» Но если честно посмотреть — она устала не от дел… Она устала от: — постоянных мыслей 🧠 — внутреннего напряжения — фоновой тревоги — ощущения, что всё время что-то не так — необходимости всё контролировать — и быть сильной даже тогда, когда нет сил Это как жить с включённым шумом внутри, который никогда не выключается… И самое сложное — ты к нему привыкаешь. И начинаешь думать, что это нормально. 📌 Следи за новыми публикациями —скоро я расскажу, почему так происходит и что с этим делать.