Истерики и обиды – это просто эмоции или токсичность? В соцсетях снова спор: человек разрыдался из-за неправильного подарка – это нормальная эмоциональность или токсичность? Здоровая реакция: расстроился, проговорил чувства, обсудили – конфликт решён. Незрелая реакция: попытка восстановить справедливость детским способом: затяжная обида с игнором, хлопанье дверью, молчание неделями. Суть одна: неумение назвать свои чувства напрямую. А когда это токсичность? Когда человек осознанно использует эмоции для контроля: устраивает сцены, чтобы добиться своего, а после выставляет себя жертвой. Это уже манипуляция. Главный вопрос: человек пытается быть услышанным или хочет вами управлять?