654просмотров
31.4%от подписчиков
18 марта 2026 г.
Score: 719
НЕ ОСТАВАТЬСЯ РАВНОДУШНЫМ: В ЯГМУ ПРОШЛА ЛЕКЦИЯ О ПРОФИЛАКТИКЕ СУИЦИДА 16 марта 2026 года в ЯГМУ состоялась открытая лекция «ВЫХОДА НЕТ...?: профилактика суицидального поведения в студенческой среде».
Тема была непростой и очень важной — речь шла о том, как справляться с ощущением безысходности и внутреннего истощения.
В условиях постоянного давления — будь то учёба, работа или личные проблемы — некоторые молодые люди сталкиваются с серьёзными эмоциональными трудностями. ✅Особое внимание было уделено вопросам получения помощи как в самом университете, так и в городе.
✅Также говорили о том, как важно не оставаться равнодушным к близким, которые переживают трудные моменты, и как правильно оказать им поддержку.
✅Кроме того, ребята узнали о практических методах снижения стресса и восстановлении эмоционального баланса, которые можно применять в повседневной жизни. Об всём этом рассказала доцент кафедры психиатрии имени профессора Л.К. Хохлова, кандидат медицинских наук Ирина Валерьевна Лобанова.
Лекция помогла понять, как распознать первые признаки депрессии и суицидальных мыслей, а также когда и куда стоит обратиться за помощью.