124просмотров
13.9%от подписчиков
25 марта 2026 г.
stats🎬 ВидеоScore: 136
4 ПРИЧИНЫ ДЕЛАТЬ САМОМАССАЖ ЛИЦА Давайте поговорим о лице и о поддержании его в отличной форме. Мышцы лица часто спазмированы, напряжены или перерастянуты, находятся не на своём месте, могут быть спайки мышц и фасций😔. А ведь хочется быть красивой и выглядеть молодо❤️❤️. Что же делать? Необходимо:
🌸 Стимулировать кровообращение – плохое кровообращение чревато преждевременной потерей упругости и тусклым цветом лица
🌸 Укрепить мышцы лица – со временем мышцы слабеют, из-за этого щеки и уголки губ опускаются
🌸 Разогнать лимфу – она часто застаивается при недостатке мышечной активности, что приводит к отечности
🌸 Привести лицо в нормотонус – эластичность тканей может снижаться по ряду причин На своих занятиях в нашей ТЕЛЕСКЕ Нина дает простые техники самомассажа лица, которые решают данные задачи. Уделите себе внимание несколько минут в день - и вы почувствуете, как будет меняться не только ваше лицо, но и ваше настроение 🌸