Ламин Ямаль начал соблюдать Рамадан 🌙 В течение священного для мусульман месяца (с 17 февраля по 19 марта в 2026 году) верующие люди соблюдают пост и отказываются от еды и питья от рассвета и до заката 🤲 🇪🇸 Ямаль рассказал о своём распорядке дня в период Рамадана: Я соблюдаю пост во время священного месяца Рамадан каждый год и этот год не стал исключением. Я сегодня встал в четыре часа утра и плотно позавтракал. После чего можно еще немного поспать. Потом я могу встать позже остальных, потому что пропускаю завтрак с командой. Затем я присоединяюсь к команде и иду тренироваться, а после ухожу в свою комнату, чтобы помолиться. И так каждый день, в течение всего месяца, вот таков мой распорядок дня в период Рамадана. Ламин Ямаль