Давайте проведем марафон чистоты. Войдём в новый год облегченными, расхламленными 😋 для тех, кто тоже как и я Плюшкин, есть некоторые рекомендации, как легче избавится от вещей 😗 🥸Как начать легче отказываться от ненужных вещей: часть 1 Чтобы перестать накапливать хлам, нужно каждый раз, когда вы хотите что-то купить/ взять в дар / оставить ненужные вещи при расхламлении, задать себе всего один вопрос: "я действительно хочу эту вещь, или на самом деле мне нужно что-то другое?" Например, вы очень хотите купить себе новую сумку, хотя знаете, что это не покупка первой необходимости, да и сумок у вас и так уже слишком много. 😇Попробуйте следовать этому алгоритму: 🤩 Смените деятельность - вместо мыслей о сумке сосредоточьтесь на работе/обеде/уборке/учебе. 😟 Если это не помогло, сделайте что-то из списка дел, которые вам нравятся: посмотрите кино, сходите погулять, почитайте интересную книгу, послушайте музыку, позанимайтесь спортом. 🥳 Если и это не помогло, проанализируйте свои чувства. Может, вас кто-то обидел, или проблемы на работе, или дети не радуют своим поведением? Может, есть чувство, что внутри пустота, которую нужно срочно чем-то заполнить? Продолжение следует...