Девочки, вижу, как много у вас сейчас вопросов 👀 И это очень откликается… значит, вы уже чувствуете, что вам туда. Собрали для вас всё в одном месте — разбираем марафон ходьбы 12/21 👇 ❓Что такое марафон ходьбы? Это 21 день, где мы соединяем: движение + мышление + состояние Ты не просто ходишь — ты через тело работаешь с намерением, энергией и своей реальностью. ❓Сколько нужно ходить? Рекомендуем — от 10 км в день для ощутимого эффекта. Но! Ты идёшь в своём ритме: — с коляской — между делами — после работы 👉засчитывается каждый шаг Главное — регулярность, а не идеальность ❓Что, если не смогу каждый день? И не нужно «смочь идеально» Можно: — переносить километры — делать паузы — подстраивать под себя Марафон — про включённость, а не про давление ❓А если плохая погода? Можно всё: — идти под дождём (это отдельный кайф, поверь 🥰) — идти на дорожке — разбивать дистанцию на части Ты не ограничена условиями — ты создаёшь результат ❓Можно ли слушать что-то в процессе? Да 🙌 Музыка, подкасты, звонки — всё можно Но… иногда попробуй идти в тишине Именно там приходят самые сильные инсайты ❓Я никогда не занималась спортом. Мне подойдёт? Да. И это важно. Это не про спорт. Это про жизнь. Подойдёт: — новичкам — мамам — занятым девушкам — любому возрасту Каждая берёт свой темп — и получает свой результат ❓Какие результаты ты получишь? — рост энергии и снижение тревоги — идеи для реализации и денег — реальные сдвиги в доходе — новое окружение — привычку заботиться о себе И самое главное — ты начнёшь чувствовать себя по-другому ❓А если у меня долги / финансовый минус? Тогда тебе особенно сюда. Потому что мы работаем не только с действиями, но и с состоянием, из которого приходят деньги. И часто именно через движение начинают открываться новые источники дохода. ❓Что внутри марафона? — ежедневные практики — аудио от меня — чат поддержки — общее поле, которое усиливает Ты не одна — и это меняет всё ❓Сколько стоит участие? Сейчас — 2500₽ ⚡И цена будет расти ❓Когда старт? 📌30 марта И это может стать точкой, с которой начнутся твои реальные изменения Если ты дочитала до сюда — ты уже знаешь свой ответ 💫 Напиши «ИДУ» в комментариях и мы добавим тебя в марафон 🩷