🌸 С 8 Марта! 🌸 Поздравляю всех девушек в нашем канале с праздником! Пусть на ковре у вас всегда получается навязывать свою игру, соперники теряют баланс ( от вашей красоты), а сабмишены закрываются сами. В честь праздника сегодня в канале курс от одной из самых ярких представительниц современного грэпплинга 👇 Полный курс Leg Lock Entries by Helena Crevar 🦵 Хелена Кревар — одна из самых техничных и перспективных спортсменок новой волны — делится своей системой входов в леглок-позиции. Курс посвящён тому, как безопасно и эффективно заходить ан ноги из разных ситуаций, не отдавая позицию и не полагаясь на случай. Основной акцент — на правильных углах, тайминге и контроле, которые позволяют переводить позиционную борьбу в ashi garami и другие атакующие структуры. В курсе: • входы под ноги из разных гардов; • создание углов для безопасной атаки; • переходы в ключевые leg lock позиции; • контроль соперника при попытках выйти из атаки; • соединение леглоков с общей игрой из гарда. Отличный курс для тех, кто хочет добавить в свою игру современную и техничную систему входов в леглоки. 📺 Каталог курсов 🤖 Купить подписку Tg 📱 ВК 📱