Забудь бывших. Если ты вспоминаешь бывшую нитакусю, сидишь часами и грустишь, то осознай тот факт, что сейчас её ебёт уже другой чувак, она стонет под ним и шепчет его имя. Жёсткая правда, но она не должна тебя ранить. Так что оставь эти пиздострадания и не трать своё время на этот негатив, который ты сам же создаёшь у себя в голове. Просто осознай, какой ты жалкий в те моменты, когда грустишь уже по чужой бабе, которую сейчас кто-то дерёт. Также и с бывшими друзьями. Их уже нет с тобой. Они сто пудов тебя забыли и заменили тебя. Ну и хуй с ними. Не стоит по жизни цепляться за кого-то и возлагать на кого-то большие надежды. Думать про "навсегда и навеки". Оставь эту инфантильную подростковую хуйню. Люди приходят и уходят. Пусть так. Твоё настроение не должно зависеть от других. Не привязывайся, не живи прошлым. Нахуй ностальгию. Можно вспоминать хорошие моменты. Но если сидеть часами и с унынием вспоминать прошлые счастливые годы, то можно проебать оставшуюся жизнь, которую ТЫ сам можешь сделать счастливой либо же дерьмовым месивом из самобичевания и рефлексии. Собери всё мужское и отпусти, иди дальше.