Внезапный утренний пост ☕️💔 Ну что, пошла четвёртая неделя моего ЗОЖа (на фото небольшой читмил выходного дня, вчера тоже был, не менее эстетичный) 💡Работы похоже нет, холод собачий, но уютно и красиво. Собой я в целом довольна. Шаги каждый день, пища хорошая, обливания холодной водой по утрам. По весу разницы особой не вижу, наверное без всего этого было бы хуже. И еще на массаж сухой щёткой у меня аллергия и раздражение, перешла на ручной массаж живота с вкусно пахнущим маслом ❤️🤎 Читать не могу, зрение хуже намного стало. Заказала очки для чтения и прожектор над кроватью. 🤎 Собственно говоря все идет как и должно, но какое-то состояние не совсем понятное...