💜Спасибо вам за этот эфир! Хорошо начали год, уютно и полезно. Обсудили творчество, отношения, даже попытки сдать на права! А вообще расскажите: у вас ещё держится новогодняя мотивация, или уже прошла? Начало года всегда странное: заряд, потом хаос, дела, попытки войти в режим после праздников, быт, суета, и вот…желание перемен уже растворяется. Моё мнение: Новый год — это действительно хорошая возможность начинать менять жизнь. Символичные даты помогают. Но многие начинают не оттуда. Хватаются за мечты хаотично, ставят сразу 10 целей и 15 новых привычек, перегорают. Прежде всего — работа с собой. Со своим внутренним состоянием. Ну хоть обстарайтесь, но вы не сможете вводить новое, пока болит старое. Это как собирать пазл на столе, который в любой момент рухнет. Пока нет опоры, не будет и результатов. Поэтому задайте себе сейчас вопрос: вам действительно нужно срочно бежать в зал, или для хорошего самочувствия следует начать высыпаться? Вам правда нужен новый языковой клуб и десяток знакомых, или вам нужно редкое, но качественное общение? Вы и правда хотите похудеть, или стоит научиться любить себя. Ведь все перемены, которые будут в вашей жизни, не дадут результата, если нет базы: принятия, любви и заботы.