Всё, что нужно знать о силовом задании SPS'2026 от Александра Ильина 5 раундов (100/65кг): - 3 взятия и толчка - 1 рывок ... 3 раунда (110/70)кг: - 3 взятия и толчка - 1 рывок ... 1 раунд (120/75кг): - 3 взятия и толчка - 1 рывок