О йоге написано и сказано много. Например, в своих работах я также уделил много внимания статьям и лекциям об общем понятии «йога». И, чем больше ты вовлекаешься, тем лучше понимаешь искусство. So, что же такое йога? Обычно мы слышим что «йога» — это связь. Связь тела и ума, а также связь с миром. И это достаточно верное объяснение, но это ограниченная его версия. Йога означает «связать себя или объединить себя с чем-то настоящим или подлинным». В том числе, из-за этого существует линия преемственности — чтобы мы могли связать себя с высшими качествами нашего Гуру, то есть с его просветленным умом, получив благословение. И это помогает нам лучше запустить внутренние процессы трансформации. Учитель, какой бы он ни был, не может сделать за нас «настоящую» практику. Он лишь помогает нам снять оковы деревянности, и я не про тело. А про состояние, когда у нас как будто «руки завязаны», когда мы неподвижны, либо крутимся на месте. Он помогает нам запустить наше пламя 🔥 энергии и вывести его на уровень ветра и пространства. Сори за символизм. Итак, занимаясь не фигней, а личной практикой, в которой мы реально знакомимся и соединяемся с настоящим, происходят «изменения» энергии, поведения и внешности. Когда тело, речь и ум в согласии, то тогда начало условно «получаться» практиковать. Поэтому преподавателю важно быть практиком, иметь качества и личные переживания опыта изменения. В противное случае преподаватель будет делиться упражнениями не понятно для чего. Ведь суть йоги — в изменении сознания. От элемента земли до элемента пространства. Текст взят и слегка изменен из личного архива сообщений моему другу (ученику).