Начните весну с ясным умом и сильным телом🌷. Йога — это дисциплина внимания. 🧘‍♂️ На занятиях Хатхой мы учимся осознанному движению: где внимание — там и энергия. Весна — лучший момент, чтобы направить эту энергию на свое тело. ⠀ ✨ Практика для тех, кто хочет не просто потянуться, а отстроить свое тело. Мягко. Глубоко. Для себя. Секция "Хатха-йога. Биомеханика асан." с Татьяной Дроздовой. Четверг в 19:00 Вконтакте Рутуб