Психика первична, физика вторична (тело). Именно поэтому в основе психосоматических болезней лежат сильнейшие внутренний конфликты между желаемым взрослого/ребенка и возможным. Но не только. Также на психосоматику влияют черты личности человека и его вариант реакции на стресс. Кстати это не всегда только про стресс. К психосоматическим болезням предрасположены: - тревожные люди - накапливаемое напряжение от стресса приводит к активации психосоматиких заболеваний - люди с преобладающими негативными эмоциями о других, которые усиленно подавляют эти эмоции - люди не распознающие свои и чужие эмоции, а также сигналы тела. Напряжение растет человек не понимает, что с ним. (алекситимия, если в семье был запрет на выражение эмоций) Но не каждая болезнь будет психосоматикой. Триггером психосоматики являются психические процессы. То есть ↪️ истоки лежат в голове человека. Но! Ошибочно думать, что болезнь нереальна. Ещё как реальна, просто нет органических патологий вызывающих ее. Итак, какие же есть психосоматические типы людей. То есть такой тип будет склонен к определенным заболеваниям: 🔢 Гипертонический тип - таким людям свойственны повышенная гневливость, чувство вины за собственные враждебные импульсы, выраженная потребность в одобрении со стороны окружающих, особенно — авторитетных или руководящих лиц. 🔢 Аллергический тип - повышенная тревожность, неудовлетворенная потребность в любви и защите, конфликтное сочетание стремления к зависимости и независимости (человек хочет контакта, но при этом хочет независимости и дистанции), повышенная сексуальность. 🔢 Язвенный тип - постоянная потребность в защите, поддержке, которая проявляется у взрослых. Одновременно стремление к силе (как к внутреннему, так и внешнему ее проявлению). Стремятся быть независимыми, но при этом тенденция к опекаемости. - пассивный тип – преобладает зависимость, - активный тип – преобладает независимость. 🔢 Бронхиальный тип – характерен для сензитивных, восприимчивых, тревожных, зависимых от других, малоинициативный, склонность к депрессивному, часто негативному настроению. 🔢 Диабетический тип - замедленный, пунктуальный. Зацикленность (фиксация) на негативных эмоциях (человек будет очень долго переживать и перемалывать случившееся). 🔢 Коронарный тип (склонность к развитию сердечно-сосудистой патологии) - повышенная (подавленная) агрессивность, жестокость и раздражительность. Желание всегда быть победителем. Состязательность, нетерпение, гневливость и враждебность по отношению к другим. Ведущая причиной сердечных расстройств - подавление эмоции гнева. 🔢 Травматичный тип (аутоагрессия. Склонны к постоянным травмам, к несчастьям) - импульсивные, ведущие хаотичный образ жизни люди, порывистые и спонтанные, не в состоянии управлять своей агрессивностью по отношению к другим людям, в результате появляется чувство вины и самонаказание за свои эмоции. Если эта тема актуальна и интересна, могу в следующих постах рассказать про основные психосоматические заболевания. Дайте знать в комментариях 💛