"Я НЕДОСТАТОЧНО ХОРОШ" - КАК ЭТО ЛОМАЕТСЯ? Постоянные сравнения - на автомате Мы живем в эпоху, где каждый день видим чужие успехи и делаем порой глупые выводы. Хотя по факту мы сравниваем свою реальность.. с чужим монтажом. Система, заточенная под "правильных" Школа, оценивания, ожидания - все заставляет думать, что ценность человека = его результатам. Из-за этого появляется ложное ощущение: "Чтобы меня принимали, я должен соответствовать все время". Перестань сравнивать начало - с чужой серединой Если ты только начинаешь, а кто-то уже годами идет вперед - сравнение не имеет никакого смысла. Ты лишь видишь результат, но не видишь их путь. При выключенных камерах, они также заебываются, но продолжают делать. В каждом из нас есть ощущение недостаточности, но оно не врожденное Оно создано средой, сравнениями, страхами и ожиданиями. И блять, прикинь, его можно переписать. Шаг за шагом. Наблюдая себя, принимая себя, и выбирая свой темп. my life | сообщество