🦉 Если гнев- это смертный грех, то почему я продолжаю грешить? Святые отцы часто писали о гневе и считали его одним из смертных грехов. Гнев часто называли "ядом" и источником других грехов. Святитель Иоанн Златоуст писал " "Гнев как краткое безумие. Как пожар, он сжигает все добрые качества души" Авва Дорофеев учил: "Гневающийся становится чуждым и Богу и людям. Нет ничего хуже, чем сохранять долгую злобу в сердце" Обратите внимание на указание, что гнев-это краткое переживание ,а злоба в сердце долгая. То есть гнев не равно долгая злоба, это разные состояния. Как и не равно злоба и агрессия, гнев и злость- хотя они и могут употребляться в одном ключе. Гнев чаще бывает реакцией на ситуацию -кратковременное яркое переживание: краснеет лицо, сжимаются кулаки, сложно сдерживаться, повышается голос, кажется, что на какое то мгновение человек теряет рассудительность и критичность к происходящему. И святые отцы предлагают нам бороться с гневом ,преодолевать его кротостью и молитвой. И все вроде правильно ,но почему же на практике многие сталкиваются с тем, что несмотря на усилия подавлять или "побеждать" чувства, оно все равно возвращается вновь и вновь? А происходит это из за преждевременности усилий . Преждевременная борьба с чувствами не приводит к их исчезновению. Скорее наоборот, это похоже на попытку погасить костер, накинув на него одеяло- внешне стихает, а внутри все тлеет и может вспыхнуть с новой силой. Подавленные чувства все равно возвращаются- часто еще сильнее и настойчивее. В борьбе с самим собой победителей нет: победив сам себя-ты проиграешь, и проиграв себе-ты тоже проигрываешь. Любое чувство- лишь сигнал к тому, что что-то пошло не так. И если с этим сигналом не бороться, а принять во внимание, то можно обнаружить, что: - я разозлился, потому что близкий человек был со мной груб и мне стало больно. Оказывается, мне важно быть в безопасных отношениях и стоит поговорить об этом с партнером. - я разгневался на начальника, потому что он не дал мне возможность объяснить. Оказывается, что мне важно оставаться честным по отношению к самому себе. - я почувствовал злость, когда испугался увольнения. Оказывается, мне очень страшно потерять работу. - я обиделся, когда думал, что другие будут угадывать мои желания, а они не стали этого делать. Оказывается, взрослые говорят, а не догадываются. Преждевременная борьба с чувствами не дает возможности заглянуть глубже в самого себя и понять истинные причины гнева или злости. А значит, подобные ситуации будут повторяться вновь и вновь.