Сегодня сделал этот первый шаг. Вернулся в зал после 7 месяцев перерыва! Честно, было непросто себя собрать, но спина наконец отпустила. Решил, что хватит ждать. Нужно действовать! 💪 Первую тренировку выстоял. Буду периодически делиться успехами или неудачами, тут уж как пойдет. Пишите в комментариях, как у Вас со спортом? Ходите, занимаетесь, планируете? Или пока диванный режим? 👇