🧀😰 Сырные ночные кошмары Учёные выяснили, что перекус сыром перед сном может превратить ваши сны в настоящий хоррор: • 45 % людей после сыра видят мрачные, стрессовые и пугающие сновидения • Виноват тирамин — возбуждает мозг и «разгоняет» фантазию • Чем острее сыр (бри, стилтон, чеддер), тем страшнее сон • Совет экспертов: не есть сыр за 3 часа до отбоя, если не хотите ночных блокбастеров Спойлер: ваш мозг не оценит «чеддер-триллер» в подушке! Вот это новости