Хотите участвовать в «Самарском космическом полумарафоне», но бег — не ваш вариант? 🔥Есть отличное решение — северная ходьба. ☝🏻Это лёгкая и безопасная нагрузка, работает почти всё тело, при этом без сильного давления на суставы. Подходит для любого возраста и уровня подготовки. 😍А самое главное — это возможность провести время с удовольствием. Маршрут проходит вдоль живописной набережной Волги. Спокойно пройдёте дистанцию, подышите свежим воздухом, посмотрите на город, пройдёте мимо знаменитого Жигулёвского пивоваренного завода и других достопримечательностей г. Самара. Дистанции: ✅3 км — подойдёт для первого опыта или семейной прогулки ✅10 км — для уверенных участников, готовых к длинной дистанции Регистрация👉 reg.russiarunning.com/event/SAMARSKIYKOSMIChESKIYPOLUMARAFONGSAMARA2026 Ждём вас на старте 😉