Открываю вам ещё одну сильную технику. Забирайте. В личной работе с ученицей разбираем рассказывание историй через разные образы. У меня их 140–150. Через систему образов мы вскрываем ее проявления: силу, слабость, привычные способы влияния, зажимы, реальные поведенческие паттерны, «зону комфорта» и «зону роста». Блок 1. Архетипы и социальные роли Есть образы, усиливающие власть и доминирование, включающие вертикаль тела, замедление, точность движений, давление вниманием. А есть — наоборот: потеря центра, суетливый взгляд, микрозажатие, уязвимость, низкий статус. Когда начинаем примерять, выясняем: «примерно так я веду себя на переговорах», «так это же я так говорю с клиентом», «вооот чего мне хватает», «блин, я реально уменьшаюсь от этого» и т.д. То есть узнаем себя или открываем заново. Здесь мы исследуем социальные маски, архетипы соблазна, архетипы мудрости. Доминирование, подчинение, наблюдение, манипулирование и тд. Задача понять, что из этого ваше, что стоит якорить, а от чего наоборот — избавляться. Где это в теле, в речи, в голосе, в подаче. Попробуйте и понаблюдайте за собой: Военный, бомж, император, змей-искуситель, ботан, красавчик, наставник, нытик. Блок 2. Психические и физические состояния. Страх, гнев, радость, удивление, созидательная энергия… Истощение, боль, беспокойство. Здесь мы наблюдаем через образ, как они проявляются. Через что в вашем случае выражается заданное метасообщение, которое вы транслируете. Как состояние меняет голос, статус, взгляд, харизму. Как это транслирует ваша речь, тело, и т.д. Попробуйте и понаблюдайте за собой: Восхищаетесь интересным, оправдываетесь, требуете, интригуете, упустили выгоду, стесняетесь, наказываете ребенка Блок 3. Соединяем несоединимое Берём уязвимый образ — и даём ему задачу быть сильным. Берём низкий статус — и добавляем соблазнение. Счастливый/ уверенный в себе/ притягательный бомж. Или наоборот: военный, которой боится. Тайсон оправдывается. Зачем нужно это наслоение? Чтобы вскрыть следующую часть встроенных механизмов. Например. Сильные не боятся? Боятся, но пытаются это скрыть. И здесь мы смотрим, через что прорывается страх, когда мы не можем себе это позволить — в голосе, в дыхании, в микродвижении. Или как это, когда сексуальность не зависит от статуса. Блок 4. Даем препятствие На десерт осваиваем еще один параметр. Делаем наслоение и затем ещё одно наслоение. Умышленно создаем конфликты и противоречия. Например, испуганному военному мешает колючка в ботинке. Смешно?)) Наблюдаем, что с нами происходит — голос, речь, тело, подача, состояние и тд. Что пересиливает и каким образом. *** Это важный элемент моей профессиональной тренировочной системы. Он сформировался как-то сам собой, за годы, методом проб и проб) Люди очень быстро узнают о себе целую тонну всего и забирают нужное, а нам того и надо. Ученица уже после 4 занятия записала совершенно филигранное ДЗ, рассказывая о необходимости внедрения определенной системы в работе. Вчера на тренинге в "РЕСТЭК" мы сделали первые два блока — и участники в конце дня отрефлексировали это на "ура". Так что пробуйте, наблюдайте, расширяйте себя. На пилотном курсе Школы живого действия мы, кстати, тоже будем это делать. Многогранно и филигранно) И помните главное: задача не «стать кем-то» и не подурачиться просто так. Задача — научиться управлять тем, что в тебе уже есть. И кому-то для этого нужно включить бомжа, который соблазняет, чтобы вдруг понять, что уверенность — вообще не про статус 😉