Два строгих дня каждую неделю. Игнорируешь — и потом не понимаешь, откуда беда. Среда и пятница. В среду Иуда продал Христа. А в пятницу нашего Господа распяли на Кресте. Поэтому в среду — пост, память о предательстве. В пятницу — пост, память о страданиях Христа. И это не “какая-то традиция”. Это самый первый пост. Старец Амвросий Оптинский говорил так: человек особенно наказывается за то, что не соблюдает пост в среду и пятницу. И он объяснял, почему. Адама выгнали из рая не за то, что он объелся. А за то, что съел запретное. Нарушил заповедь. Во вторник и в четверг можешь есть что хочешь. И за это не наказывают. А в среду и пятницу — наказываемся. Потому что не повинуемся заповеди. Тут важна не тарелка. Тут важно послушание. Так в человеке вырабатывается повиновение. И старец Амвросий говорил ещё: от поста человек становится здоровее. Да, пост можно не соблюдать по болезни. И по другим проблемам. А теперь послушай старца Иоанна Крестьянкина. Пост — это не только отказ от мяса и молока. Пусть постится ум — от суеты и грязных мыслей. Пусть постятся глаза — от грязных картинок. Пусть постятся уши — от мерзких песен и лжи. Пусть постится язык — от клеветы, осуждения и матерщины. Пусть постятся руки — чтобы не схватить чужого. Пусть постятся ноги — чтобы не ходить на злое дело. Вот это и есть христианский пост, которого от нас ждёт Господь. Святые говорили ещё строже. Кто не постится в среду и пятницу — предаёт и распинает Бога. Вот так. Всё серьёзно.