— воскресный photo damp! именно сегодня ощутила, что наконец я научилась правильно отдыхать. отдыхать так, чтобы восстановить силы для новой недели оказалось, рецепт прост: физическая усталость, минимум 10.000 шагов, душевные разговоры и, как следствие, появившийся внутренний подъем и воодушевление! :) 🫐вообще, с приходом весны ощущаю постоянную потребность в прогулках, хочу гулять буквально каждый день {да и гуляю! шагомер на телефоне уже показывает среднюю активность за неделю в 15.000 шагов} `московские +16° балуют! 📍Здрасте как ваши выходные?