🐟 Белая рыба под шубой за 20 минут 🕒 📌 Сохраните рецепт, чтобы не потерять! Простой и сытный ужин без лишней возни — то, что нужно после долгого дня! ✨ Ингредиенты: 🛒 🐟 Минтай — 3 брикета 🍚 Рис — 1 стакан 🍅 Помидоры — 2 шт. 🥕 Морковь — 1 шт. 🧅 Лук — 1 шт. 🧀 Сыр — 150 г 🥚 Яйца — 3 шт. 🥄 Сметана — 3 ст. ложки 🧂 Соль и специи — по вкусу Приготовление: 🔪 🍚 В форму для запекания высыпьте рис. 💧 Добавьте немного воды — так, чтобы рис успел приготовиться. 🐟 Сверху аккуратно выложите минтай. 🍅 Следом — нарезанные помидоры. 🥕 Добавьте обжаренные лук и морковь. 🥣 В отдельной миске смешайте яйца, сметану и тёртый сыр. 🧀 Полученной смесью залейте блюдо сверху. 🔥 Запекайте в духовке при 180 ∘ C около 30 минут. ✨ Готово! Нежно, сочно и очень просто — идеальный вариант для быстрого ужина! 😍 📤 Поделитесь рецептом с тем, кто не хочет долго стоять у плиты! 😄