Мозгу нужна тренировка! Ловите упражнение по нейрогимнастике сохраняйте здоровье мозга и укрепляйте память. Как выполнять упражнение? Поднимите большой палец левой руки на уровень глаз и нарисуйте в воздухе знак бесконечности, сначала ведите восьмёрку против часовой стрелки — начиная слева снизу, потом поднимаясь вправо вверх. Центр восьмёрки должен находиться на уровне грудины. Затем поменяйте направление и нарисуйте восьмерку по часовой стрелке. На протяжении всего упражнения держите взгляд на пальце. Повторите упражнение три раза на каждую руку. #vivacia