Каждое утро мы рождаемся. Это не метафора, а реальный процесс. Когда вы просыпаетесь, вы не просто открываете глаза, вы собираете себя. Как пазл. Ваша квартира, люди вокруг, привычные звуки — всё это напоминания о том, кто вы. Но вот вопрос: кто тот человек, которого вы собираете? Тот же самый, что вчера? Или что-то изменилось? Мы привыкли не замечать этот момент. Автоматизм. Проснулся, кофе, телефон. А ведь в этот миг у нас есть шанс: увидеть себя как чистый лист. Это и есть присутствие. Быть в моменте, когда ещё ничего не решено. Вы можете выбрать, каким будет этот день, какое впечатление вы оставите о себе, куда направите свой «фонарик». Попробуйте завтра проснуться по-другому. Почувствуйте себя. Не спешите. Не хватайтесь за телефон. Просто лежите, слушайте тишину и соберите себя заново. Возможно, именно в этом моменте вы найдёте ответ на то, что давно искали. Присутствие начинается с первых секунд после пробуждения. Всё остальное — просто движение вперёд. Утро. Яблонская Т.Н. ВауПау Хрустальный Мир