инструкция к идеальному дню: на самом деле вчера выяснила, что у меня что-то похожее на ПМДР (когда ПМС приобретает серьезную форму, доходящую до депрессивных состояний, невыносимой тревоги и полной физической немощности) поговорила с психотерапевтом и она подтвердила, что такое возможно сказала прикольную штуку: в таком состоянии кажется, что ты – не ты, но на самом деле в нём ты в максимальном контакте со своим телом, когда ты тупо не можешь проигнорировать его сигналы, что надо остановиться и дать себе побыть «никакой» …ну правда ж… короче, сегодня купалась в водичке и комплиментах, грелась в сауне, ела мороженое и чипсы, потому что мне можно, блять живем, дамы🖤