9.6Kпросмотров
27 февраля 2025 г.
📷 ФотоScore: 10.5K
Питание при отравлении
Что можно и что нельзя? Если у вас отравление, ротавирусная инфекция, диарея неясной этиологии- необходимо соблюдать определенный режим питания.
Пищу необходимо разделить на 5-7 приемов МОЖНО⤵️
▪️Слизистые супы, некрепкие бульоны, супы из овощей и нежирных сортов мяса (в идеале протертые или хорошо разваренные)
▪️Протертые каши на воде (кроме кукурузной, перловой, пшенной, пшеничной, ячневой)
▪️Макароны
▪️Паровые блюда из нежирных сортов мяса без сухожилий, кнели, суфле, фрикадельки
▪️Отварная нежирная рыба
▪️Картофельное пюре
▪️Отварная морковь, тыква, кабачки
▪️Тертый сыр
▪️Пшеничный хлеб из высших сортов муки
❗️Важно❗️черствый или в виде сухарей.
▪️Сухое печенье типа галет
▪️Свежий пресный творог
▪️Печеное яблоко, бананы
▪️Яйца в виде паровых омлетов, суфле ❗️Потребление жиров умеренное (50–100 г/сутки только в составе блюд).
Потребление соли — не более 8–10 г/сутки ❗️Ограничить объем еды, но увеличить частоту приема пищи! ‼️Откажитесь от:
✔️алкоголя
✔️колбасных изделий, сала, жареных, острых блюд
✔️хлеба, дрожжевой выпечки, сладостей
✔️сложных супов и наваристых бульонов
✔️солений, маринадов, копченостей
✔️свежих овощей и фруктов
✔️кетчупа, майонеза, консервов, полуфабрикатов, грибов, шоколада Пьём⤵️
✅отвары ромашки, мяты ✅какао на воде
✅чай чёрный, зелёный, чай с имбирем
✅отвар гранатовых корочек
✅минеральная вода без газа
✅рисовый отвар
✅кисели Будьте здоровы! 💚 💊 Медицина по всему миру 💚 Фарма - Карма ╭───────────
🤩 Медицинское страхование
╰───────────
╭───────────
🤩 Консультация фармацевта онлайн ╰───────────
╭───────────
🏥 Медицина чат
💉 Больницы Вьетнама
🏘 Недвижимость
🦴 Бьюти Услуги ❤️ Все сообщества
╰───────────