Смена сезонов – это не только погода, это ритм внутри нас. Это маленький переход от внутренней зимы к пробуждению: когда мы отмечаем его сознательно, переход проходит мягче и спокойнее. После долгой зимы тело и сознание часто застывают – и это нормально. Что чаще всего чувствуют люди после зимы: • усталость, апатия, потеря мотивации; • раздражительность и нетерпение; • ощущение застоя, «пустоты» или отрешённости; • тревога и неспокойный ум; • оторванность от собственного тела и природных ритмов. 21 марта мы мягко пройдем через этот порог: от тяжести и замкнутости к лёгкости и открытости, живой энергии, направленной на рост. Каждый обретёт то, чего так не хватало: ~ лёгкость в теле и ясность ума; ~ внутренняя открытость и готовность к новым шагам; ~ спокойная уверенность и вдохновение; ~ ощущение гармонии с природными ритмами и собственным внутренним циклом; ~ восстановление энергии и чувство обновления. На встрече мы с вами 🤍с помощью тантрических практик мягко возвратимся в тело через дыхание, движение и внимание. Освободимся от зажатости, вернём чувствительность и живость нашему телу; 🤍гонг‑медитация с двумя симфоническими гонгами подарит глубокое расслабление, очищение психоэмоционального напряжения и резонанс, который «переключит» нервную систему в состояние покоя и обновления; 🤍мы совершим символический акт перехода, который укрепит намерение и даст ощущение начала нового жизненного цикла. Всё это в тёплом камерном пространстве, в атмосфере уюта, поддержки и понимания. Подробности ЗДЕСЬ Запись в личные сообщения @viktoriacarry