Забота о здоровье начинается с простых шагов! ❗️ Важно не ждать, когда самочувствие ухудшится, а уделять внимание своему организму заранее. Регулярная профилактика помогает своевременно выявлять факторы риска, корректировать образ жизни и сохранять хорошее самочувствие на долгие годы. На базе Омского областного врачебно-физкультурного диспансера также действует Центр здоровья, где можно пройти комплексное профилактическое обследование и получить рекомендации специалистов. 📌 Что включает обследование в Центре здоровья: — анализ состава тела; — измерение роста, массы тела, окружности талии с расчётом индекса массы тела; — оценку мышечной силы; — определение биологического возраста; — измерение уровня насыщения крови кислородом; — исследование функции дыхательной системы; — индивидуальные рекомендации по вопросам здорового образа жизни и рационального питания. 🥰 Посещение Центра здоровья позволяет: — получить объективную информацию о состоянии организма; — своевременно обратить внимание на возможные факторы риска; — получить персональные рекомендации по сохранению и укреплению здоровья; — сделать важный шаг к профилактике заболеваний и улучшению качества жизни. Обратиться в Центр здоровья может любой гражданин Российской Федерации при наличии паспорта и полиса ОМС. ❤️ Берегите себя и не откладывайте заботу о здоровье. Профилактика сегодня — это основа хорошего самочувствия в будущем!