👂Вчера наш партнер Верум Глобал, врач Светлана Кондратьева провела вебинар о системном подходе к снижению веса. Обсуждали: — мифы о похудении, которые до сих пор мешают людям получать результат — как на самом деле работает обмен веществ — почему один только подсчет калорий не всегда решает проблему — правило тарелки и как применять его в реальной жизни — и еще много практических нюансов, которые обычно остаются «за кадром»