Ретритный центр «медведица Шанти» Живописный уголок нашей родной природы, здесь красота и отдых в уютных домиках С 2️⃣0️⃣ по 2️⃣4️⃣ июля : ⏺️ Ретритный центр находится в окружении дикой природы на берегу реки Медведица. ⏺️еда, вай-фай, вода, чай и кофе - все включено в стоимость! ⏺️проживание в домике ⏺️занятия проходят в просторном залах трех видов (коврики и все необходимое уже есть там) ⏺️завтрак, обед и ужин включены в стоимость ретрита ⏺️радость простого присутствия ⏺️вода, воздух, огонь, движение и тишина, всё, что нужно, чтобы восстановиться и почувствовать себя живым. Каждый день четко структурирован: ⏺️Телесные практики, йога, медитации, расстановочные практики, игра - практики, психодрама/монодрама, контакт с землей, даоские и ошовские практики нацеленные на глубокий контакт с собой, переосмысление и гармонизацию состояния ⏺️Какао-церемония с практиками ⏺️атмосфера полного принятия и понимания ⏺️практики у большого костра ⏺️медитации на сапах 📎первые дни - отключение Снимаем напряжение, предубеждения, убеждения, страхи, сомнения, стыд, обиды, привязки, груз убираем шум работаем с телом, с психикой, с глубинными слоями 📎второй этап - наполнение Мы возвращаем себе лёгкость в теле Собираем свою целостность Включаем расширенное состояние Я Возвращаем себе себя! 📎третий этап - интеграция Мы учимся жить из этого состояния Фиксируем его Чтобы это было не «магией», а фундаментом для жизни после ретрита. Уточнять у https://t.me/Svoyamarii