Кризис Сегодня в подкасте я дала практику, чтобы немного подсобрать себя Когда рушится все, мысли внутри начинают нагонять тревогу и страх И этот состояние может затапливать вас, приводить к апатии и унынию Поэтому всегда стоит себе напомнить о своих ценностях Я взяла их по первой ссылке в интернете Посмотрите и найдите свои ценности. К каким вы идете? Сейчас вы следуете своим ценностям? Или от страха вы отошли от них? Послушайте небольшую, но мотивирующую практику 🪪