«Мне было бы легче пережить его смерть, чем знать, что он выбрал другую женщину и ушел к ней»… Такие фразы я постоянно слышу на консультациях от своих клиенток, которым изменили👆 Казалось бы, что это уже перебор… Но нет.. Ведь страх отвержения для многих людей гораздо сильнее, чем потерять близкого человека. Потому что отвержение - это про то, что ты не нужна, что тебя больше не принимают, о том что тебе больше нет места. Что от тебя отказались… Страх одиночества и отвержения - этот страх лежит в нашей психике на уровне инстинктов, где есть память о том, что если тебя отвергли и изгнали из племени - ты погибнешь. У тебя больше нет защиты от хищников и тебе сложно будет добыть себе еду… Страх отвержения - это всегда про страх смерти на уровне инстинктов самосохранения… И да, тогда смерть партнера будет казаться более чистым и окончательным финалом, чем осознание, что ты просто... не подошла. Что кто-то другой оказался «лучше» в его глазах. И такое твое восприятие говорит лишь о том, что ты в наше время (когда твоя жизнь уже не подвергается опасности от хищников или от недостатка еды) - ты до сих пор оцениваешь себя и свою безопасность через призму чужого выбора. И это то, во что стоит посмотреть в себе, увидеть, что именно этот страх привел тебя в те отношения, где тебя обесценили. Именно этот страх заставлял тебя в этих отношениях на что-то закрывать глаза, что-то терпеть, соглашаться на то, что тебе не подходит, быть хорошей, из кожи вон лезть - лишь бы тебя не отвергли! Этот страх управляет всеми твоими выборами, твоими действиями, твоими мыслями, всей твоей жизнью. СТРАХ, который уже давным-давно не является реальным. Потому что в нашем мире давно уже нельзя погибнуть из-за того, что кто-то тебя отверг. Ты 100% выживешь и сама сможешь о себе позаботиться. Но именно этот страх заставляет себя чувствовать так, что мир просто рушится, если этот мужчина тебя отверг… Об этом я рассказываю в своём закрытом КЛУБЕ групповой терапии. Последняя возможность попасть в него до НГ! Чтобы ознакомиться с программой и условиями пишите +👉 @VenskayaAlena