Курение напрямую связано с депрессией — это подтвердили учёные в новом исследовании. Специалисты по психическому здоровью выяснили: чем чаще человек курит, тем сильнее проявляются симптомы депрессии. Более того, каждая дополнительная сигарета в день ухудшает состояние. Хорошая новость в том, что отказ от курения действительно помогает. Статистика показывает, что каждый год без никотина заметно улучшает психологическое самочувствие и снижает уровень депрессии. Покажи это тому своему другу, который курит.