2.3Kпросмотров
96.4%от подписчиков
4 ноября 2025 г.
question📷 ФотоScore: 2.5K
🧭 МОЯ СИСТЕМА: КАК ВСЁ УСПЕВАТЬ? Когда ты ведёшь несколько проектов, у тебя легко возникает иллюзия, что день пролетает, а как таковой результат ты пощупать не можешь Я проходил через это совсем недавно. Таскал за собой сотню задач, постоянно был в процессе, но в конце дня не чувствовал прогресса. Чувство "занятости" меня не покидало, и я стал реже уделять время себе, своему здоровью и близким НО потом на меня снизошло осознание, что проблема не в количестве дел, а в том, как именно я выстраиваю вокруг них систему Сейчас у меня есть чёткий порядок, который позволяет одновременно держать в фокусе несколько направлений: 1. vdoski 2. Запуск нового бизнеса 3. Обучение 4. Тренировки 5. Личная жизнь Уникальность моей системы в том, что она учитывает мой хронотип и подстроена под мои естественные пики энергии Я сова – мой пик активности приходится либо на поздний вечер, либо вовсе на ночь. Но, как мы, совы, знаем, бóльшая часть людей активна утром, поэтому нужно искать компромисс. Совам нужно раскачиваться утром: начинать с лёгких задачи, сложные оставлять на вечер, когда мы в тонусе Вот несколько советов, которые помогут выстроить грамотную систему 1️⃣ Делите задачи по проектам Любая задача, которая имеет больше двух действий – проект, который выносится отдельно 2️⃣ Гибкое планирование на неделю Каждое воскресенье я выделяю около часа, чтобы расставить приоритеты и выстроить базу на 7 дней Я оставляю место под корректировки. План ДОЛЖЕН быть гибким 3️⃣ Реалистичные временные блоки Я закладываю на задачи чуть больше времени, чем требуется. Это даёт пространство дышать и не чувствовать вины, если что-то идёт не так 4️⃣ Два уровня задач 🗂 Крупные проекты (vdoski, бизнес, обучение) я веду в Notion 📱 Мелкие дела в приложении "Todoist". Если в процессе появляется новая идея, я не просто фиксирую в короткую заметку 5️⃣ Распределение сил Я заметил, что рутина и монтаж меня высушивают. Поэтому я делаю их в моменты, когда энергия стабильно высокая, и не начинаю день с тяжёлого. Так сохраняется креатив и концентрация 💬 Вывод Возьмите листок и выпишите туда абсолютно все задачи, которые приходят к вам в голову. После этого откройте Notion и начните всё распределять. Мне помогает вот такая система: - Важное, срочное - Не важное, срочное (действия, которые не столь эффективны, но необходимы) - Важное, не срочное - Не важное, не срочное (это мусор, который был у вас в голове) После такого распределения начинайте потихоньку выписывать эти задачи в структуру своей рабочей среды. На скриншоте вы видите моё сегодняшнее расписание Важна помнить, что ваша система должна базироваться на уважении к своему темпу, вниманию и ресурсам С тех пор, как я стал планировать под себя, появилось больше энергии, ясности и контроля. Я начал жить осознанно: видеть близких, понимать, куда двигаюсь, и зачем. Держите свой ритм. Думайте. Продвигайтесь. 👉 vdoski. подписаться
2.3K
просмотров
2902
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @vdoski

Все посты канала →
🧭 МОЯ СИСТЕМА: КАК ВСЁ УСПЕВАТЬ? Когда ты ведёшь несколько — @vdoski | PostSniper