Ежедневник ВДА 📆 26 марта Терпение «Тем не менее, процесс выздоровления требует времени и терпения. Это не легко». Большая красная книга, с. 73 👉 Думая о первом посещенном собрании ВДА, большинству из нас вспоминается тоска, безнадежность или беспокойство, которые мы испытывали. Мы никогда не осознавали свою зависимость от возбуждения, но знали, что наша жизнь вышла из-под контроля, и должны были произойти какие-то перемены. Мы продолжали надеяться, что другие люди в нашей жизни будут меняться, и нам моментально станет легче, но этого не случилось. Начав выздоравливать, мы поняли, что изменения не произойдут в одночасье, и что это нормально, совершать их в своем собственном темпе. Мы узнали, что перемены требуют терпения — для того, чтобы продолжать приходить на собрания, найти спонсора, работать по Шагам и прийти к пониманию, насколько важны прощение и любовь. Нам может потребоваться время, чтобы позволить себе почувствовать спокойствие безмятежности. Некоторые из нас говорили, что молятся, чтобы все стало скучным. Это потому, что мы хотим порвать со своей любовной интрижкой с адреналином, который высвобождается при возбуждении и в драматических ситуациях. Но с практикой, — и да, терпением, — мы понимаем, насколько ценно быть здесь и сейчас. Мы придем к этому, просто замедляя движение и доверяя нашей Высшей Силе. 😇 Сегодня я буду терпеливым в своем процессе выздоровления, осознавая, что дарю себе прекрасный подарок.