Заметила, что в последнее время больше запросов на консультации – усталость, ничего не хочется, непонятно, что делать дальше. Этакий коучинг мягких изменений и внимания к своему состоянию. Прекрасно знаю, как бывает трудно плыть, когда вокруг бушует шторм. Или двигаться, когда все несущие стены снесены. Кто я, что я, куда мне – непонятно. Чувствую себя устойчиво, когда ко мне приходят люди, находящиеся в начале/процессе проживания кризиса. Помочь человеку услышать свои потребности, задуматься, как ему переключить режим «быстрее-выше-сильнее» на режим «движение с заботой о себе». Не выступаю терапевтом в этот момент. А иду рядом с человеком, чтобы ему было на что опереться. P.S. Ну да, рука общая на сгенерированной картинке... Но какое от нее ощущение 🌊