Как не «проспать» весну: инструкция по обновлению🌸 ​ С приходом первого тепла внутри всегда просыпается естественное желание — скинуть всё лишнее, как зимнее пальто. Хочется той самой весенней лёгкости в теле и ясности в мыслях, которой так не хватало в холодные месяцы. ​Часто мы интуитивно начинаем с генеральной уборки дома или поиска «волшебной таблетки» для бодрости. Но по-настоящему это работает только в комплексе. Мы сонастроены с природными ритмами, и сейчас — идеальный момент, чтобы помочь себе «проснуться». ​Завтра в 13:00 (МСК) мы встретимся в прямом эфире с Верой Черёмухиной, чтобы обсудить ваш план перезагрузки⬇️ ​➡️ Вера (физиолог) объяснит, как поддержать организм на уровне тела: вернуть энергию клеткам и встретить сезон цветения без аллергий. ➡️ Я поделюсь секретами очищения пространства: свечей убрать «зимний застой» из дома и мыслей, чтобы освободить место для нового. 🖇​Встречаемся в Zoom! Ссылка на трансляцию⬇️ ​ https://us06web.zoom.us/j/86150838953?pwd=dqSp3MCtiKxtV0niaj1pbARXEcHNxW.1 ​Чтобы точно не пропустить начало, включите уведомления в канале 🔔. А если хотите, чтобы я прислала вам персональное напоминание со ссылкой прямо в личные сообщения перед стартом — ставьте любой смайлик в комментариях ⬇️. ​До встречи завтра! 🫶