1.6Kпросмотров
57.7%от подписчиков
9 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 1.7K
Не очень эстетичное фото😅 но как же это вкусно, вдруг вы худеете и даже если нет и не знаете, что съесть на ужин, это просто🔥 50 гр макарон (в сухом виде)
50 гр вишня замороженная
100 гр творог 5%
Сахар или сахзам по вкусу Макароны отварить, все перемешать, это просто вареники с вишней и творогом по вкусу)))
324 ккал на все блюдо 🙌🏻 Самый любимый ужин моего похудательного рациона♥️ Хоть мой план весить к 8 марта 55 кг провалился с треском, но когда я начинала худеть, я весила 66🙈 сейчас 57, это результат за 2 месяца питания на 1200 ккал, наверное неплохо) Решила, что меня все устраивает, теперь только надо чуть все «подобрать», подтянуть, чтоб не было дряблости😅 добавила утренние зарядки и тренировки с небольшим весом, чуть позже хочу добавить антицеллюлитный массаж и планирую к лету быть 💣 а то купальников уже навыбирала😂 Девочки, кто тоже худеет, как успехи у Вас?))