Ну что, друзья, осталось меньше недели до нового года! 😉 И пока на январь записываются те, кто хочет заказать традиционный прогноз на год, я решила написать пост о том, как провести январские. Что нужно знать про январские: 1⃣ На пользу пойдет планирование. 🪐Не рекомендую плыть по течению иначе есть риск словить напряжение 🪐Хотя если вы умеете организовывать себя в моменте, идти за импульсом, то все будет отлично. 2⃣ Важно провести время в процессах дающих дофамин. 🪐А значит планируем время не только с учетом "надо сделать это и то", "как бы угодить ребенку и маме", а "что мне нравится и что я хочу" 3⃣ Активность на природе. 🪐Лепим снеговиков, катаемся на коньках и не смотрим на свой возраст! 🪐Очень классные дни это 1-3 января. ✅В эти дни, если идти за импульсом, желанием созидать, любить и радоваться, то можно нащупать что-то важное для своей жизни. ✨ Это что-то про возвращение искры в сердце! ❗️Хотя хочу предупредить, что 3го января будет полнолуние, которое обострит детские обиды, эмоции и страхи. ✅Не ссоримся с семейными, а объединяемся и созидаем новую реальность. 😭 ПЛОХИЕ НОВОСТИ: Увы, они тоже есть. 🪐Все то мы наедим в ночь с 31 на 1 может задержаться лишними кг на наших бердах дольше, чем мы рассчитывали ✅Это еще одна из причин провести январские в активности! 🩷 Может в январе устроим конкурс на самого красивого снеговика и покидаем сюда фото? 🧤А в качестве приза будет экспресс-консультация от меня. 🍭Как вам такая идея?