Что послушать для нового взгляда на повседневность? Откопала два глубоких сильных подкаста — можно слушать или читать. Как я люблю — длинные, с исследованиями, вдохновляющие на новый взгляд на жизнь. 🌳 Поиск благоговения в величии повседневности Авторы рассказывают об исследованиях такого чувства, как благоговение. Рассуждают, что это такое, как влияет на поведение и самочувствие, как влияет на групповую динамику. Тезис 1: Чувство благоговения уменьшает эгоцентризм, а значит и неврозы, связанные с социальной тревожностью, самооценкой. Тезис 2: Чувство благоговения увеличивает проявление альтруизма Кажется, благоговение — то, что сейчас сделает меня счастливее и здоровее :) А вас? 🪴 Как влияют города на психическое благополучие? Для меня этот подкаст не про то, жить ли в городе, а про важность сообщества, где мы чувствуем свое влияние, безопасность, участливость других людей. Тезис 1: "Чем больше людей делят общее пространство, тем труднее им считать его своей собственностью или полагать, что они имеют право контролировать деятельность внутри этого пространства" Тезис 2: "В странах с высоким уровнем неравенства, например, США или Великобритании, даже богатейшие 10% населения страдают от тревожности больше, чем любая группа в стране с низким неравенством (за исключением беднейших 10%)." А вас какие подкасты/статьи/книги удивляли за последнее время?