Тут такое дело… Сегодня у меня состоялась сотая (СОТАЯ, Карл!) тренировка из запланированных 100. Я конечно в шоке. От всего. От себя, естественно, в первую очередь. Это ж даже не за год случилось, а месяцев за 8. Мои отношения с активностями и, прости господи, спортом всегда были сложными. В школе прибегала предпоследней. Нормативы по растяжке всегда не сдавались и показывали -15 см. Короче, классика ленивого гуманитария. Потом, после увиденной своей фотки в купальнике однажды, я офигела и решила как-то дать бой этому дряблому безобразию. Не спрашивайте у меня, почему после фото. В зеркало я себя отлично принимала) и начались массажи медовые кожесдирающие, тренера всякие, протеины и творог обезжиренный бррр. Сказать, что сильно сработало, не могу. Но пришло осознание, что задницей шевелить надо. Прошло лет 10. Я много что перепробовала. И целлюлит на фотках все также видеть не приятно) но! Активность я полюбила. Полюбила желание двигаться, часто хочется самой некоторой нагрузки. А еще это спасает. От стресса, от сидячей работы и от своих же мыслей, что я уже старая и не красивая😁 Заниматься я, конечно, продолжу. Но уже без подсчетов и выкладываний. А то под конец, уже сама себя начала этим бесить, не представляю как вас) всем спорт, получается. вдруг пресс все-таки существует 🤞🏽