Аффирмация перед сном🌜 Я не беру с собой в постель тревоги. Они останутся за порогом спальни. Здесь — только покой, только темнота, только моё дыхание. Моё тело знает, как восстановиться. Мой разум знает, как отключиться. Я доверяю этому процессу. Я позволяю себе уснуть по-настоящему. Спокойной ночи. Пусть сны будут тихими, а утро — ясным. 🪄 Тепло рядом Мы в MAX📲