Итоги недели без контента. Заходы в инст были только для работы. Для примера закинул неделю с праздников.🤯 В субботу и вск заходил в инст. Просто я не мог не посмотреть, как подруга путешествует по Антарктиде. 😅 Что изменилось: 1. Работать очень интересно. (Я прям в игру играю!) 2. +2 часа к жизни. 3. Начал больше читать. За прошлый год я прочел 2 книги. За эти выходные целую книгу. Обычно я читал 8-20 книг в год. 4. Не могу смотреть контент в х2. 5. Появилась папка с отложенным контентом. На ютуб захожу, как на праздник. 6. Стали больше приходить идеи в голову. (Это очень ценно для меня.) С появлением сына операционка загружена😅 Дополнение: · 2 года не беру телефон в спальную. Оставляю в кабинете, чтобы первый час заниматься собой. · Весь контент смотрю с iPad. Вечером откладываю его за час. · Это уже не даёт голове сильно перегружаться. Что я делал в эти 7 дней в свободное время: читал, вечером — час на контент, собирал Лего (голова по-настоящему отдыхает) меньше контента = лучше состояние