По 🔥 и запросам записала аудиоподкаст по перевозбуждению у деток. Хотела кратко (но то ли тема обширная,то ли это не мой талант), но вот как получилось)) Кому актуально, интересно и нужно - можно прослушать под готовку или в дороге. 1⃣ Основные причины для перевозбуждения у деток. Р.S. Не сказала там, пишу здесь - вообще у детей процессы возбуждения превалируют над торможением, так устроено, а усиленное растормаживание даёт лишний виток. 2⃣ Положительные и отрицательные стрессовые факторы 3⃣ Чем мы можем помочь 4⃣ Укрепление нервной системы. Р.S. Поняла, что и тут пропустила - кроме сна важен режим дня! P.P.S. Питьевой режим также важен. Именно чистая вода, и неспешное питьё (во-первых, нормализует дыхание, во-вторых, вода помогает выводиться лищним продуктам метаболизма из организма и снижает концентрацию активных веществ в крови). Опять не кратно. Что с этим делать? 😂 Если есть по этому вопросы, давайте обсудим в комментариях. Хорошего дня. Обняла ❤️